Fris voor de Klas met Mindfulness is een nuchtere, praktische en persoonlijke training voor leraren die hun persoonlijke effectiviteit en werkplezier willen vergroten. De basis van Fris voor de Klas is het officiële, wetenschappelijk onderbouwde Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)-programma. De oefeningen uit de training kun je direct benutten in je werk. We gebruiken voorbeelden […]